根據美國加州大學的研究，人如果每天都待在嚴重空汙裡面，可能想瘦都瘦不下來。研究發現，髒空氣中會帶有懸浮微粒，這些懸浮微粒會刺激人體的賀爾蒙，讓人不自主的胃口大開。此外，如果一直處於嚴重的空汙環境當中，罹患三高的機率也會大幅增加，並且對肺部造成嚴重的傷害。
據報導，加州大學的實驗嬰兒副食品追蹤了2300名美國學童，他們發現家裡住在高交通汙染區域的學童，體重平均比住在低汙染區域的學童體重重了兩磅（0.9公斤），且這些學童肺部都有損傷痕跡。
研究專家表示，懸浮微粒會刺激肺部，並進一步引發賀爾蒙的反應，使得血糖不受控制，在這個情況下，人們就會胃口大開，攝取大量食物。而這些汙染物同時會造成腦部和身體發炎，在腦部發炎的情況下，同樣也有可能會增加食慾。
一般寶寶粥在經過專業滅菌的常溫粥在正式販售之前，還經過食工所「熱穿透」的檢驗。食品加工是高度專業的技術，而食工所正是食品加工的權威機構，為了確保常溫粥的殺菌過程足夠完善，粥品不會再有微生物繁殖。廠寶寶粥商必須耗時兩個月，不斷反覆檢驗才能製作出最安全的副食品，一般常溫粥儒了方便常溫攜帶，加熱也很容易。１、微波加熱：撕開鋁袋，將粥品倒入可微波的容器中微波45秒~1分鐘即可享用。２、電鍋加熱：撕開鋁袋，將粥品倒入可加熱的容器中，外鍋半碗水跳起即可享用。３、隔水加熱：將常溫粥整包放入滾水中約3分鐘，加熱至溫度適中即可享用。４、悶燒/保溫罐：將常溫粥整包放入裝了熱水的悶燒/保溫罐5分鐘，加熱至溫度適中即可享用。常溫的寶寶粥比起冷凍粥的研發與生產會需要耗費更多的時間與心力，是可以讓忙碌的爸爸媽媽有多一種輕鬆的選擇。
所以現在想要瘦下來，光是保持健康飲食可是不夠的，還要盡量避免待在髒空氣底下。如果要到戶外進行運動，也要選好地點做好保護措施。潘懷宗教授也在《聯合新聞網》專欄指出，想要有效防止空汙，不但要戴口罩，還要做到生活作息規律、少騎機車、別太靠近汽、機車排氣管，並遠離香菸、油煙及進入屋內洗手等好習慣。
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