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「肌少症」可說是老年失能的一大關鍵，特徵是持續且全身普遍的骨骼肌重量減少及功能下降，肌肉量少且肌力不足，若四肢無力則容易跌倒，伴隨可能造成失能、生活品質下降，甚至是生活無法自理以及死亡風險增加。

調查發現，台灣50歲以上中老年人中，有高達8成的民眾不清楚什麼是「肌少症」，但根據臨床數據顯示，65歲以上長者罹患肌少症的盛行率大約6.8%，相當於全台約有超過20萬名老年人正面臨肌少症威脅，若是再加入失能長輩，肌少症盛行率會更高，是不可忽視的健康問題！

39歲曾姓男子日前突然發現左側腰間出現疑似蚊蟲叮咬的腫包，他不以為意，不到幾日又長出數顆紅疹且有抽痛感，衛福部彰化醫院感染科主任莊佳慧確診為帶狀?疹，服藥後已慢慢好轉。莊佳慧強調，俗稱皮蛇的帶狀?疹不是老年人的專利，青壯年人也常因壓力大造成免疫力降低而罹患，最好能在 72小時黃金時間內治療。 莊佳慧說，帶狀?疹及水痘皆由「水痘帶狀?疹病毒」引起，水痘痊癒後會潛伏於人體內，若再次發作才會以帶狀?疹的形式出現，初期症狀不明顯，可能僅有「單側」局部的麻癢或抽痛症狀，甚至出現疲倦、食慾不振、發燒等症狀，讓人誤以為是感冒，因而錯過了黃金治療時間，民眾發現疑似帶狀?疹的症狀，應在 72小時內儘速就醫，投予口服藥物，可以縮牙齒美白短病程、降低疼痛並有效抑制病毒繁殖。 莊佳慧指出，帶狀?疹容易在免疫力低下的人身上發生，其中包含壓力、疲倦、癌症、洗腎、睡眠不足等，隨著人體老化而免疫力下降，使得老年人發生的比率較高，但現在卻有年輕化的趨勢，大部分都因壓力所引起的免疫力下降而發病，尤其考生在大考前後、青壯年人衝刺事業時更要特別注意保健，避免皮蛇上身。 莊佳慧說，帶狀?疹為全身性的皮膚疾病，其中以眼部及生殖器最危險，若發生在眼部可能導致失明，生殖器附近則可能造成排泄功能障礙，更棘手的是「帶狀?疹後神經痛」，患者常因劇烈疼痛而影響生活品質。帶狀?疹後神經痛指的是，感染帶狀?疹痊癒後，患部仍可能持續一段長時間的神經疼痛，可能數個月，甚至數年。 莊佳慧表示，帶狀?疹目前治療方式有 3種，分別為口服抗病毒藥物、外用藥物及針劑， 50歲以上民眾可諮詢醫師後考慮自費施打帶狀?疹疫苗，疫苗對已經發作過的患者，也能降低復發的機率。 莊佳慧建議平時應規律作息、避免熬夜，飲食方面則要均衡、避免刺激性食物，並適當的紓解壓力，養成好體質讓帶狀?疹不上身。

全瓷冠相較於複合金屬材質硬度較高，也不會有金屬材質全瓷冠接合處破活動假牙裂的問題，全瓷冠採全陶瓷設計與人體相容性高，內部無金屬不會導致牙齦過敏發黑等，透光度、色澤與自然真牙相仿，自然又美觀，全瓷冠全瓷冠牙密合度較高，可以有效避免細菌從假牙與真牙間縫隙侵入，釀成牙周病的淺藏危機；雖然全瓷冠材質硬度高，但仍需避免啃咬較硬的食物，如骨頭、冰塊、蟹殼、糖果等，常咬堅硬的食物都可能造成真牙斷裂，何況是全瓷冠假牙。

聖誕節即將來臨！各大餐廳與飯店相繼推出耶誕大餐，吸引不少情侶、朋友預約餐聚，不過，國民健康署分析，吃上1頓耶誕大餐，總熱量可能上看2000大卡，等同於只吃1餐就抵得上整天所需熱量，想消耗多餘的熱量，必須跑上76圈操場。

國健署社區健康組組長林莉茹指出，耶誕餐點常見類型均是西式，例如，各式濃湯、活動假牙牛排、豬排、白醬義大利麵、含糖飲料、各式糕點等，一道道大餐吃下來，熱量、脂肪與鈉含量均超標。

訊息無國界天涯若比鄰的世代，一指神功發個mail 加個好友，老同學老朋友就連系上了。關心、問好、祝福的美意，卻可能因一時不察擦槍走火甚或招致不必要的情傷，大大朋友不可不慎。

兩年前卻在社會新聞版的「海上浮屍」得知他的消息；據報導，他一個人黃昏時分到海邊游泳……。不會吧！ 這麼一個溫文儒雅謙沖有禮的人，怎麼可能？

夏天愈來愈接近，天氣熱蟲害就多。正當大家都為了荔枝椿象卵煩惱時，南投草屯有店家突發奇想，開始在網路上大量收購荔枝椿象成蟲，要作成酥炸炒飯等料理，讓蟲害下架。

去就曾上節目和藝人合作過，跑遍各地「爆米香」，這回突發奇想，看到大家為了荔枝樁象頭疼，乾脆用吃的解決問題。

夏天來台中國家歌劇院看音樂劇！「深情韓國系列」推出兩部韓國音樂劇都令人驚豔，7月是被譽為搖滾音樂劇神話經典的《搖滾芭比》；8月則是香港導演王家衛讀完劇本激賞之餘，並參與投資的原創音樂劇《光的來信》。台中國家歌劇院藝術總監王文儀表示，繼去年《木蘭少女》完售、日本音樂劇《死亡筆記本》達9成9票房佳績，今年兩大音樂劇預計將吸引更多觀眾走入劇場。

《搖滾芭比》的故事背景發生在柏林圍牆倒塌之前的年代，東德男孩勇敢選擇為愛變性，但因為變性手術失敗，而慘遭愛人遺棄；人生因為身體的缺陷，帶來更多的憤怒與遺憾，雖再墜入愛河卻又度被撕裂，經自組搖滾樂團「The Angry Inch」，透過她最愛的音樂，唱出心中傷痛的吶喊。

侯友宜位於板橋的競選總部「市民總部」，今日舉辦耶誕裝飾點燈儀式，市民總部拉上充滿聖誕意象的燈飾，現場還有馬車、旋轉木馬等設施，燈飾布置將會延續到11月24日，歡迎所有市民共襄盛舉。

侯友宜傍晚在議員蔡淑君、洪佳君、劉美芳及議員參選人王威元的陪同下，以魔法師的裝扮，手持魔法棒與近百位小朋友體驗市民總部聖誕燈飾點燈。侯友宜見到許多「萌娃」，也開心的向小朋友說，「我手上魔法棒只要一指，天上星星就掉下來喔！」逗得小孩們開心大笑。

高齡台灣，失智長者走失已成為警察日常勤務中越來越吃重的一塊，根據警政署統計，近3年，全台各地警察機關受理報案的失智症失蹤人口，每年均有約1千8百人，傲人的成績是，尋獲率高達98%，背後最大利器便是出動「人臉辨識」系統，比對身分證影像資料庫，最短數秒即可幫迷失長者找到安全回家路。

國內失智症失蹤人口報案，有逐年增加趨勢，從105年1640人、106年1982人再到107年（1月到10月）的1804人，所幸尋獲率平均超過98%，仰賴的正是警察機關從上到下的重視。

「租屋租到老，房貸沒煩惱」真的是這樣嗎？台北一名黃姓包租婆透露，如果一名老年人到老都是租屋族，到外面租屋多會被拒絕，除非薪水條件很好才可能不被拒絕。

據報導，黃太太靠著2間坐落台北西門周邊地段的老公寓當退休老本，單間1房1廳、5樓樓梯公寓租金都不到1萬元，比附近行情低廉，經常吸引中高齡租客。但黃太太表示，雖然自己沒有刻板歧視，但租屋市場真的存在年齡歧視，若是一名中年人出社會這麼久，年輕沒存錢買房又無家庭可依靠，隻身在外租屋，會讓人覺得大有問題，因此拒租。

為傳揚鹿港觀光美食，鹿港鎮長許志宏上任後，加碼舉辦「暖冬鹿港遊抽獎送烏魚子」活動，凡是元月份在鹿港使用「補助住宿」，就有機會參加抽獎，將抽出十位幸運兒送美味烏魚子，邀請鄉親前來體驗鹿港特有民俗。

鹿港美食相當眾多，除了有蝦猴、蚵仔煎與麵線糊等美食，更有傳說中的第一美味「烏魚子」，尤其是冬至前後，烏魚洄游到台灣鹿港沿海最肥美，因此鹿港有個專門捕撈與製作高檔美食烏魚子的「烏魚寮」，更成為年節最佳伴手禮；鹿港鎮長許志宏一上任，繼鹿港冬遊季後，配合中央所推出「2019擴大暖冬國民旅遊」計畫，加碼舉辦「冬遊鹿港抽烏魚子」系列活動，凡是在鹿港小鎮登記二十多家大、小旅宿業住宿的遊客，就有機會抽中人間美味烏魚子，希望打破以往遊客只來鹿港半日或一日遊的行程，積極推展深度旅遊，來提升旅宿住房率，讓遊客可駐留更久，希望振興鹿港夜間觀光，幫各項產業拼經濟！

肩痛原因1：旋轉肌袖（rotator cuff）

除了五十肩， 最大宗但最少被提到的，則是掌管肩部活動的主要肌肉群「旋轉肌袖」出了問題。旋轉肌袖由四條肌肉組成，分別是肩胛下肌、棘上肌、棘下肌與小圓肌，這四條肌肉及其筋膜，就像是袖子一樣從肩部延伸，學者便依據其功能（負責旋轉）與樣貌（長得像袖子），將之命名為「旋轉肌袖」。

不少有發財夢的人，總會想買張彩券碰碰運氣，看看是否有機會變百萬富翁，不過到底該填什麼號碼才對呢？大陸上海就有一名男子在買彩券時，因為多看了廣告看板一眼，因此得到靈感，最後中了2217萬元人民幣（約1億元新台幣），讓彩券行老闆聽了也忍不住大吃一驚。

牙齒的內在變色通常是在牙齒形成時引起，也就是從在母體內及出生後8歲前，牙冠成形時期所受的影響。比較常見的是胎兒期母親因為感染，服用四環黴素引起的染色，患者牙齒會出現灰褐色，甚或一層一層帶狀染色現象，而出生時黃疸，因血色素分解，膽紅素無法排出，也會造成血鐵沈澱牙齒。老化牙齒表面微小裂隙增加，加上常吃深色食物，也可能使色素滲入牙本質而造成牙齒變色。另外，陳和錦提醒，牙齒受傷或根管治療時，牙髓組織未除乾淨，或牙髓病變補銀粉或充填不完整，也可能造成牙齒呈灰褐色。外因性引起的牙齒變色，最常見的是吸菸、嚼檳榔引起的牙齒嚴重變色，提醒大家，也不要忽略長期喝咖啡、喝濃茶，或是可樂、中藥等深色飲料，也可能造成牙齒染色，特別是喜歡先把飲料含在口中再灌進喉嚨的人。牙肉美容而如果常喝果汁、紅酒、白酒等酸性飲料，不僅會造成牙齒染色，也可能造成牙齒表面侵蝕，牙齒染色更深入。

高雄有一名35歲趙姓男子，因長期受肥胖問題所擾，除健康亮紅燈，更因此長期缺乏自信心，也由於他的體重太重，很難用正常方式減除，醫生建議他接受胃袖狀切除手術，以改善高血脂、脂肪肝等問題。術後2日出院，規律回診，配合正確營養衛教，一年內減重65kg重獲健康，在金豬年求婚成功喜獲嬌妻。

台灣肥胖人口居亞洲之冠，估計有800萬人需減重。病態性肥胖者常伴隨代謝症候群，如三高、脂肪肝，以及擾人的第二型糖尿病，世界衛生組織更公開指出肥胖是全球健康問題，亦是慢性疾病。

癌症患者一旦癌細胞轉移，死亡率也將大增。中研院耗時逾8年，領先全球找出癌細胞轉移的關鍵基因（PSPC1），是造成6、7成癌症轉移的元兇之一，是科學界一大突破。

中央研究院生物醫學研究所研究員周玉山今天上午在記者會中表示，癌症患者如果處於癌症初期，代表癌細胞僅對身體局部造成影響，不過一旦病程邁入第三、四期，代表已經出現轉移，癌細胞會增生並跑進血管，侵犯其他組織導致癌症惡化及死亡。